A preparação física nas categorias de base de um clube de futebol é importante para o crescimento e fortalecimento do atleta em campo, principalmente, para render frutos e desenvolver um bom desempenho na equipe profissional futuramente. Neste ano, o Leão do Pici disputará pela primeira vez o Brasileiro Sub-17 e Sub-20, além da Copa do Brasil Sub-17. E para atuar em alto nível nas competições nacionais é preciso ter um bom condicionamento físico.
Os preparadores físicos Anderson Ferreira (Sub-20) e Heberth Estefany (Sub-13, Sub-15 e Sub-17) da base tricolor estão no Fortaleza desde 2013 e 2017, respectivamente. Além disso, os profissionais também contam com a área nutricional, departamento de inteligência, performance e comissões técnicas para preparar os atletas da melhor forma diante dos jogos.
Sub-20: preparação exigente e foco máximo no Brasileiro
Há dois anos na equipe Sub-20 e passagem em todas as outras categorias, Anderson Ferreira busca trabalhar com os jogadores o mesmo método da equipe profissional. No elenco principal, conta com alguns atletas da categoria nos treinamentos diariamente.
“A relação da preparação do Sub-20 diante do time profissional segue o mesmo sentido, mas ainda existe uma boa diferença, digamos assim, eu procuro sempre estar antenado no que se é feito no elenco profissional. Converso diariamente com os companheiros preparadores físicos do nosso contexto. Aqui na base eu procuro realizar trabalhos que mais se aproximem da demanda exigida. Para sim, quando solicitado os nossos atletas suportem a carga de treinamento para não se lesionarem, e possam ajudar a equipe e deixar uma boa impressão”, comentou Anderson.
O Campeonato Brasileiro Sub-20 seria iniciado em maio deste ano, mas devido ao avanço da pandemia de Covid-19 no Brasil, a competição foi adiada para junho. Entretanto, o Leão vem se preparando para o torneio desde março e não parou as atividades visando fazer uma boa estreia.
“No nosso caso conseguimos dar uma boa sequência de treinamento sem interrupções, o que já considero de suma importância. O nível da competição é muito alto, com grandes equipes que iremos enfrentar. O compromisso da comissão técnica e dos nossos atletas é fazer o melhor possível para colocar o Fortaleza no lugar mais alto e deixar uma boa impressão. Os atletas estão bem ansiosos para o pontapé inicial da competição, mas eles seguem focados e atentos no que a gente pede no dia a dia. Um trabalho em conjunto que vem dando certo é a preparação física e a nutrição. Uma união que tem gerado bons resultados. A suplementação tem grande importância tanto no pré, durante e pós sessão de treinamento”, falou o preparador.
Sub-17 e categorias menores:
Desde 2017 no Tricolor de Aço, Heberth Estefany atua com atletas das equipes Sub-13, Sub-15 e Sub-17. Como são categorias menores, o trabalho é mais interdisciplinar e execução correta dos exercícios.
“Estamos há dois anos com os atletas afastados devido à pandemia. Estamos aguardando aqui ansiosos também o retorno deles. No profissional, falamos: ‘Treine e jogue com alegria’. Então, não é muito diferente com a categoria Sub-13 e Sub-15. Preparamos os atletas com trabalhos lúdicos, de correção e de coordenação motora. É um trabalho bem desenvolvido e com uma interdisciplinaridade muito boa. As comissões técnicas se unem e sempre tentam buscar o melhor possível dos atletas. A partir do Sub-15 e Sub-17, começamos a implementar um trabalho de força: força mais peso corporal”, explicou o preparador.
Como aconteceu com o Brasileiro Sub-20, o Sub-17 também foi adiado. Agora, a competição será iniciada a partir do dia 8 de maio. O Fortaleza estreia na data diante do Fluminense, às 15h, no Estádio das Laranjeiras, no Rio de Janeiro. Em agosto, será ralizada a Copa do Brasil Sub-17.
“Em relação a preparação física para o Brasileiro Sub-17, estamos com o tempo excelente porque iniciamos em fevereiro e estamos em abril. Então, mais de quarenta dias de pré-temporada, é um tempo excelente, é um tempo que o futebol profissional imagina, porque, geralmente, até mesmo na categoria de base, nós temos um tempo de preparação física de pré-temporada muito curto quando o calendário é cheio. O Campeonato Brasileiro é um campeonato muito forte, todo mundo sabe disso, é a primeira vez que estamos participando. Isso deixa todo mundo com ansiedade lá em cima, em relação aos atletas, até mesmo à comissão. Porém, estamos trabalhando pensando nisso, sempre tentando errar o menos possível. Estamos trabalhando seis dias na semana, em alguns momentos dois períodos. Trabalhando a correção, coordenação motora, força e velocidade. Estamos com um bom protocolo de força e preventivo. Isso nos dá uma certeza que o trabalho está sendo bem feito”, finalizou Heberth Estefany.
